![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Oct. 13th, 2013
Понравилось...
Oct. 13th, 2013 01:38 pm"...как назвать всех тех счастливых людей, которые довольны своей жизнью. И первое, что пришло мне в голову, было «Искренние». Это были искренние люди, живущие с ощущением собственной нужности. Проще говоря, у этих людей хватало смелости быть несовершенными. Они довольствовались всем, потому что у них хватило смелости отказаться от представления о том, какими они должны быть.
У таких людей было еще кое-что общее. Они говорили о том, что нужно уметь первым сказать: «Я люблю тебя», что нужно уметь действовать, когда нет никаких гарантий успеха, о том, как спокойно сидеть и ждать звонка врача после серьезного обследования. Они были готовы вкладываться в отношения, которые могут не сложиться, более того — считали это необходимым условием. Получалось, что уязвимость — не слабость. Это эмоциональный риск, незащищенность, непредсказуемость, и она наполняет наши жизни энергией каждый день. Исследуя эту тему несколько лет, я пришла к выводу, что способность не скрывать свои недостатки и быть честным — это самый точный инструмент для измерения нашего мужества."
Брене Браун
У таких людей было еще кое-что общее. Они говорили о том, что нужно уметь первым сказать: «Я люблю тебя», что нужно уметь действовать, когда нет никаких гарантий успеха, о том, как спокойно сидеть и ждать звонка врача после серьезного обследования. Они были готовы вкладываться в отношения, которые могут не сложиться, более того — считали это необходимым условием. Получалось, что уязвимость — не слабость. Это эмоциональный риск, незащищенность, непредсказуемость, и она наполняет наши жизни энергией каждый день. Исследуя эту тему несколько лет, я пришла к выводу, что способность не скрывать свои недостатки и быть честным — это самый точный инструмент для измерения нашего мужества."
Брене Браун
Отрывок:
"Не говорите, что вы завтра уйдёте,
ибо и сегодня вы всё ещё приходите.
Зовите себя своими истинными именами, и
тогда мир услышит ваш плач и ваш смех.
И тогда он увидит, что его боль и радость - одно
Зовите себя своими истинными именами,
и тогда врата людских сердец,
врата сострадания ко всему что вокруг,
будут открыты всегда.
Если волосы на ваших руках сейчас вздыбились
и вы понимаете, что всю сегодняшнюю историю
смотрели только на себя самих,
и что других актёров в этом театре просто нет,
и что всегда, куда бы мы не смотрели,
мы видим только самих себя и мир всегда
отзеркаливает нам только то,
чему мы искренне молимся,
Тогда ваши благодарные апплодисменты
этому первоклассному артисту!"
( Стихотворение полностью )
"Не говорите, что вы завтра уйдёте,
ибо и сегодня вы всё ещё приходите.
Зовите себя своими истинными именами, и
тогда мир услышит ваш плач и ваш смех.
И тогда он увидит, что его боль и радость - одно
Зовите себя своими истинными именами,
и тогда врата людских сердец,
врата сострадания ко всему что вокруг,
будут открыты всегда.
Если волосы на ваших руках сейчас вздыбились
и вы понимаете, что всю сегодняшнюю историю
смотрели только на себя самих,
и что других актёров в этом театре просто нет,
и что всегда, куда бы мы не смотрели,
мы видим только самих себя и мир всегда
отзеркаливает нам только то,
чему мы искренне молимся,
Тогда ваши благодарные апплодисменты
этому первоклассному артисту!"
( Стихотворение полностью )
(no subject)
Oct. 13th, 2013 07:54 pm"Когда вам нечего делать, просто сядьте в молчании и двигайтесь внутрь, в место, расположенное на два дюйма ниже пупка, и оставайтесь там.
Осознавание этого центра поможет вам невероятно. Чем больше вы находитесь там, тем лучше. Это создаст огромную концентрацию энергии в вашей жизни. Вы должны просто начать смотреть туда, и центр начнет функционировать, вы начнете чувствовать, что вся жизнь движется вокруг этого центра. Именно из хары началась жизнь, и именно в харе она закончится. Все наши телесные центры так далеки, а хара точно в центре - там, где мы сбалансированны и укоронены. Когда однажды вы начнете осознавать хару, с вами начнут происходит многие вещи.
Например, в вашей жизни станет меньше думания, потому что энергия не будет двигаться в голову, она будет идти в хару. Чем больше вы думаете о харе, чем больше вы концентрируетесь там, тем больше дисциплины появится внутри вас. И это придет естественно, а не насильственно.
Чем больше вы осознаете хару, тем меньше вы будете бояться жизни и смерти - потому что это центр жизни и смерти. Если вы однажды настроитесь на хару, вы сможете жить храбро. Храбрость возникает там: меньше думания, больше молчания, меньше неконтролируемых действий, естественная дисциплина, храбрость и укорененность, заземленность."
Ошо
Осознавание этого центра поможет вам невероятно. Чем больше вы находитесь там, тем лучше. Это создаст огромную концентрацию энергии в вашей жизни. Вы должны просто начать смотреть туда, и центр начнет функционировать, вы начнете чувствовать, что вся жизнь движется вокруг этого центра. Именно из хары началась жизнь, и именно в харе она закончится. Все наши телесные центры так далеки, а хара точно в центре - там, где мы сбалансированны и укоронены. Когда однажды вы начнете осознавать хару, с вами начнут происходит многие вещи.
Например, в вашей жизни станет меньше думания, потому что энергия не будет двигаться в голову, она будет идти в хару. Чем больше вы думаете о харе, чем больше вы концентрируетесь там, тем больше дисциплины появится внутри вас. И это придет естественно, а не насильственно.
Чем больше вы осознаете хару, тем меньше вы будете бояться жизни и смерти - потому что это центр жизни и смерти. Если вы однажды настроитесь на хару, вы сможете жить храбро. Храбрость возникает там: меньше думания, больше молчания, меньше неконтролируемых действий, естественная дисциплина, храбрость и укорененность, заземленность."
Ошо